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來源:知識在線 更新日期:2006-08-04

笑容自信決勝職場

決勝職場并非只是努力,重要的應該是能力。作為白領女性,能力不僅僅是辦公的技巧,以下四式也應該列入你的能力范疇。

笑容:臉上的笑容不僅能傳遞心里的歡愉,更是贈送給其他人的一份美好禮物。樂觀而燦爛的笑容不僅愉悅自己,也快樂著身邊的每一個人。

自信:每天早上起來,梳洗完畢,對著鏡子里那個裊裊婷婷的女人大聲朗誦:“我的皮膚很健康,我的笑容很可愛,我的生活很美好。”有位心理專家說,這是調節自我情緒的手段之一。

平衡:工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能,則獲益匪淺。例如腦力與體力的平衡;左腦抽象思維與右腦形象思維的平衡;站、坐、走的平衡;用眼與用耳的平衡等。這樣能使生理和心理的功能潛能得以充分發揮,有益身心健康。

休閑:在對成功的渴求上,許多職業女性并不亞于男性。女性一定要謹記事業上的成功不是一朝一夕的事,一定要合理安排好自己的生活,保證工作和生活張弛有度。要給自己休閑的空間,無論你從事的是什么工作,一定要保證每周至少一天的休閑時間。

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